סלט כרוב וחמוציות: מרענן, צבעוני ומלא בטעמים
יש רגעים שלא ניתן לשכוח – אלו הם הרגעים בהם אנו מקבלים מנות שהן יותר מסתם אוכל. סלט כרוב וחמוציות הוא אחד מאותם רגעים. כשאתם מתבוננים בצבעים, מניחים את המזלג ומקבלים את התחושה של ממש ניואנסים של טעמים שמשתלבים והופכים כל ביס למדהים. כשאני רואה סלט כזה על השולחן, אני יודע שזה זמן טוב לאכול. וזה הטעים ביותר שיש!
זמן הכנת המתכון, רמת הקושי, וכמה מנות
- זמן הכנה: 20 דקות
- רמת קושי: קל
- מספיק ל: 4-6 מנות
כל אחד ואחת מכם יכולים להכין את הסלט המושלם הזה בבית. זהו מתכון קליל, זריז ומענג שכולם יחכו להגיש אותו. וכשאתם מגישים אותו, אתם יכולים להיות בטוחים שהא guests שלכם ילקקו את האצבעות.
הרכיבים הדרושים
- 1/2 כרוב ירוק קטן, קצוץ דק
- 1/2 כרוב סגול קטן, קצוץ דק
- 1/2 כוס חמוציות מיובשות
- 1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים (או אגוזי מלך)
- 1 גזר גדול, מגורר
- 1/2 כוס רוטב ויניגרט (או שמן זית עם חומץ בלסמי)
- למעלה: פטיז (לפי הטעם)
לכל מי שאוהב לגוון, ניתן להשתמש בכרוב אחד בלבד או להוסיף ירקות נוספים כחלק מהמגוון. אפשר גם להמיר את החמוציות בתמרים עבור מתיקות נוספת, או לשדרגו עם פרוסות תפוחי עץ שטוחים. המזון הוא באמת אפשרות בלתי נגמרת!
שלבי ההכנה
לפני שנתחיל עם השלבים, חשוב לדעת שכסף לא מפסיק ליצור כשמדובר באוכל, וכך גם הזמן שלוקח להכין סלט כזה. זה באמת שווה את זה.
- קוטעים את הכרוב הסגול והירוק ומעבירים לקערה גדולה.
- מגרדים את הגזר ומוסיפים לקערה.
- מוסיפים את החמוציות והאגוזים הקצוצים.
- מתבלים ברוטב הויניגרט ומערבבים הכל ביחד.
- מניחים במקרר למשך כ-10-15 דקות לספיגת הטעמים.
- מניחים את הפטיז למעלה לסיום.
סלט כרוב וחמוציות הוא משגע גם כאשר הוא מונח על מגש, ובדיוק למראה הזה אני מתכוון. הוא מתמלא בצבעים, ומציע ניגודים בשילוב הטעמים ובמרקמים.
תוספות ושדרוגים
החיים הם כמו סלט – לפעמים מכסים אותם בתוספות. ישנן אפשרויות מגוונות שאפשר להוסיף למתכון הזה:
- תוספת של חזה עוף צלוי או טופו מבושל עבור גירסה עם חלבון.
- פיסות של אבוקדו רך להוספת חומציות.
- שקדים קצוצים או פירות יבשים נוספים כמו משמשים או לתוספות שונות.
- לגירסה תזונתית אפשר לדלל את הרוטב עם מעט יוגורט יווני לבן.\
לאחר הכנה, אתם יכולים לשדרג כל ביס עם גבינת פטה ולשדרג את המשחק לגמרי.
שאלות ותשובות
איך אני יכול להוסיף טעמים נוספים לסלט?
ישנם טעמים מרובים שניתן להוסיף, כמו תיבול פיקנטי עם לערבוב קינמון או פפריקה. תוכלו גם לשדרגו כך שיהיה מתוק יותר עם דבש או מייפל.
האם אפשר להכין את הסלט מראש?
בהחלט. ניתן להכין את כל הרכיבים מראש ולשמור במקרר, ולאחר מכן להוסיף את הרוטב רגע לפני ההגשה.
מה אני יכול להוסיף במקום חמוציות?
תמרים, צימוקים, או פירות יער מיובשים יכולים לשדרג את הסלט ולהוסיף טעמים חדשים ואגדיים.
האם סלט זה מתאים לילדים?
בהחלט! ילדים אוהבים צבעים, ועם תוספת מתוקה ניתן להפוך אותו למושך עבורם.
יש מרכיבים יותר בריאים שאפשר להשתמש בהם?
כמובן! ישנה אפשרות להשתמש בכרובית במקום כרוב או לדלל במעט שמן זית עם חומץ, כך שיהיה פחות קלוריות.
מה אני יכול להחליף באגוזי פקאן?
אגוזי מלך או גרעיני חמנייה הם תחליפים נפלאים שיכולים להוסיף ניגודיות למתכון.
האם ניתן להכין סלט זה עם סוף שבוע של בתיה?
בוודאי! סלט זה הוא קל ומהיר, ומומלץ להכין אותו לקיץ כאשר הוא ממש מרענן במהלך הימים החמים.
כמה זמן ניתן לאחסן את הסלט במקרר?
אם הסלט נשמר כראוי, הוא יכול להחזיק בין 2-3 ימים במקרר, אך כדאי לא לאחסן אותו עם הרוטב וכל התיבול סמוך להגיש.
האם זה סלט אפשרי עבור דיאטה?
בהחלט! זו מנה בריאה, דלת פחמימות ומלאה בויטמינים שיכולה להתאים לאורח חיים בריא.
האם הסלט מתאים גם ליום העצמאות?
בהחלט! זהו סלט מרהיב שצבעיו יוסיפו לכל שולחן חגיגי ואין לאורחים שלכם מה לדאוג – זה באמת סלט מושלם!
אז אל תשכחו לשתף את המתכון המדהים הזה עם חברים ברשתות החברתיות! נותן להרשמת טעמים הללו להתפשט ברחבי הרשת!