בריאות

"`html מה מותר לאכול כשיש שלשול? שלשול הוא תופעה נפוצה שיכולה להתרחש מסיבות רבות, החל משינויים בתפריט היומי (היי, פסטה לא מבושלת שצצה בסעודת ערב?) ועד לזהירות יתר בשוקי אוכל. השאלה הגדולה היא מה לעשות כשזה קורה ומה אפשר לאכול במצב הזה? התשובות פה לא באות לשרת תפריט דיאטה, אלא כדי להקל על המצב ולאזן … להמשך קריאהמה מותר לאכול כשיש שלשול? הגלו את התשובות כאן!

"`html לבנת שיניים באופן טבעי: שמן קוקוס – האם זה באמת עובד? אם יש דבר אחד שכולנו רוצים, זה חיוך זוהר שיכול להאיר את החדר. הלבנת שיניים הפכה למטרה פופולרית ביותר, והיום נדבר על שיטה לא שגרתית – הלבנת שיניים עם שמן קוקוס. אז למה שמן קוקוס? האם יש לכך בסיס מדעי או שזה סתם … להמשך קריאהגלה את השיטה להלבנת שיניים טבעית עם שמן קוקוס

"`html עוגיות בקלה ללא קמח וללא סוכר: מתכון לעונג מתוק ובריא! מה אם הייתי אומר לכם שניתן לשלב טעמים מתוקים ועונג בבישול מבלי להשתמש בקמח או סוכר? כן, אתם שמעו נכון! עוגיות ללא קמח וללא סוכר שובת ליבן את הלב ואת הפה כאחד. נשמע סותר? בואו נצלול לעולם הקסום של המתכונים הבריאים שיביאו אתכם לשיאים … להמשך קריאהעוגיות ללא קמח וללא סוכר: מתכון שישנה הכל!

"`html מה מסתתר באורז הבסמטי המלא: כל מה שצריך לדעת על ערכים תזונתיים! אם חשבתם שאורז הוא פשוט עוד דגן בודד על הצלחת שלכם, אתם לא לגמרי בעניינים. אורז בסמטי מלא הוא אחת מהבחירות התזונתיות החכמות ביותר שאפשר לעשות. גודלו של גרגר האורז יחד עם הארומה הייחודית שלו יכולים להפתיע אתכם. אבל מה באמת קורה … להמשך קריאהגלה את הערך התזונתי של אורז בסמטי מלא!

"`html נקודות אדומות על העור בעקבות קורונה – מה זה אומר ואיך לזהות? בשנתיים האחרונות כולנו חווים את המציאות החדשה בעקבות מגפת הקורונה. עם כל המידע הרבים על התסמינים הפיזיים של הנגיף, ישנם חלקים שלא קיבלו את מירב תשומת הלב. אחד מהנושאים הללו הוא נקודות אדומות על העור. אז מה בעצם קורה כאן? איך נקודות … להמשך קריאהנקודות אדומות על העור: הקשר לקורונה וחשוב לדעת

"`html האם מותר בננה לחולי סוכרת? האמת שמפתיעה! האם חולי סוכרת יכולים לאכול בננה? שאלה קטנה זו יכולה לעורר דיונים אינסופיים בין אנשים עם ניסיון שונה ומידע סותר. לעיתים נדמה כי הבננה היא "שטן" נושם, אך במציאות, יש לה יתרונות רבים. במאמר זה, נחשוף את כל מה שצריך לדעת על בננות וסוכרת. בננה וסוכרת: מחקרים … להמשך קריאההאם מותר בננה לחולי סוכרת? התשובה לא תאמינו!

"`html כמה קלוריות יש בבטטה בתנור – תגליות שלא תצפו להן! אם שאלתם את עצמכם פעם מה אתכם צריכה לדעת על בטטה בתנור, אתם במקום הנכון! בטטה, או בשמה הידוע בתחום הקולינרי "הפלא של הטבע", לא רק שהיא טעימה ומזינה, אלא היא גם על הסוס כשמדובר בכמה קלוריות יש בהן. תודו, כל פעם שאתם פותחים … להמשך קריאהגלה כמה קלוריות יש בבטטה בתנור עכשיו!

"`html קפה שחור: כמה קלוריות יש בו ומה זה אומר לנו? קפה. אחד המשקאות הפופולריים ביותר בעולם, שמזוהה עם שעות הבוקר, פגישות עם חברים וגם רגעים של שקט, מעניק לנו את האנרגיה הנחוצה כדי להתחיל את היום. אבל רגע שנייה, אם אתם מנסים לשלוט על הקלוריות שלכם – האם שאלתם את עצמכם כמה קלוריות יש … להמשך קריאהעובדות שלא ידעתם: כמה קלוריות יש בקפה שחור?

"`html חלב שיבולת שועל ללא סוכר: האם זה הבחירה הנכונה עבורך? בשנים האחרונות, חלב שיבולת שועל ללא סוכר הפך להיות אחד מהטרנדים החמים על מדפי הסופרמרקטים. יותר ויותר אנשים מחפשים אחר תחליפי חלב בריאים, טבעיים וללא סוכר. אז מה בעצם כל כך מיוחד בחלב הזה? ומה יש לדעת כשאתם שוקלים להכניס אותו לתפריט שלכם? בואו … להמשך קריאהחלב שיבולת שועל ללא סוכר: טעים ובריא מגלה לכם הכול!

"`html מה ההבדל בין קורנפלור לקמח תפוחי אדמה? עולם הקולינריה עמוס בהנאות ובגירויים, אבל מה קורה כשעומדים בפני שתי אפשרויות כה פופולריות כמו קורנפלור וקמח תפוחי אדמה? אם פעם זה היה קל יותר, כיום, בכל פעם שנכנסים למטבח, מעצבים את המתכון מתפיסת כוכבים ולא סתם כך. בואו נצלול לעמקי התהום של חומרים אלו ונבדוק מה … להמשך קריאהגלה מה ההבדל בין קורנפלור לקמח תפוחי אדמה