ציר ירקות מתכון פשוט וטעים לכל מנה

"`html

ציר ירקות מדהים ועסיסי

האם אי פעם טעמתם את טעמה המושלם של ציר ירקות? זהו לא סתם עוד ציר, זהו הציר שמעלה זיכרונות מבית סבתא, הציר שמגלה לכם את כל מה שטוב ואיכותי בטבע. אז בואו נתחיל במסע אל עולם הטעמים המרגש של ציר הירקות המאגד בתוכו כל כך הרבה אהבה, שמן זית, ועירית מרעננת. אתם תמצאו את עצמכם לא רק מכינים אותו, אלא גם מתמכרים לטעם המעלף ולניחוח המשגע שממלא את הבית שלכם!

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • זמן בישול: 1 שעה
  • רמת קושי: קל
  • מספיק ל: 6-8 מנות

הרכיבים הדרושים

כאן זה מגיע, החלק הכי כיפי! מה שנדרש בשביל להוציא את הציר המושלם הזה לאור. כל רכיב הוא כוכב, והשילוב ביניהם יוצר חוויה שלא תשכחו זמן רב.

  • 2 גזר קלופים וקצוצים
  • 3 צנוניות או שורש סלרי קצוץ
  • 2 קישואים קצוצים
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית איכותי
  • 1 ליטר מים
  • מלח ופלפל לפי הטעם

בואו נדבר גם על אפשרויות חלופיות. אם אתם רוצים לגרסה טבעונית, הציר הזה בעצם טבעוני כבר מלכתחילה! הוא דל בקלוריות ומלא בטעמים. כמו כן, אפשר להוסיף קוביות בטטה לקצת מתיקות או אפילו לתת לציר לבעבע עם תוספת של טופו כדי לשדרגו למנה מזינה וטעימה.

שלבי ההכנה

עכשיו, כאשר יש לכם את כל הרכיבים, בואו נשים את הכל ביחד ונהפוך את זה למשהו באמת מיוחד. לשלב אותו עם קצת סיפור מצחיק או מרגש מהעבר, זה לגמרי יכניס עניין לסיר!

  1. תחילה מתחילים עם חימום שמן הזית בסיר על חום בינוני.
  2. מוסיפים את הבצל והשום ומטגנים כ-3 דקות עד שהבצל שקוף.
  3. לאחר מכן, מוסיפים את הגזר והצנונית (או הסלרי) ומערבבים היטב לתוך התערובת.
  4. מחכים עוד 5 דקות לכל הירקות לעמוק בטעמים.
  5. מוסיפים את הקישואים ואת הפטרוזיליה, ומערבבים הכל יחד.
  6. עכשיו, מוסיפים את המים, מתבלים במלח ופלפל ומביאים לרתיחה.
  7. מחכים שהציר יגיע לרתיחה ואז מנמיכים את החום ומבשל למשך 45 דקות.
  8. בסיום, מכבים את הלהבה ומסננים את הציר בעזרת מסננת דקה.
  9. אם רוצים, ניתן להחזיק ירקות מסוננים כדי להשתמש בהמשך או להגיש כתוספת.
עוד המלצת קריאה בשבילך >  עוגת גבינה קלה עם שמנת חמוצה שתשאיר אתכם חסרי מילים

וזהו! ציר הירקות המדהים הזה מוכן לשימוש! אתם יכולים לשמור אותו במקרר לתקופה של עד שבוע או להקפיא אותו. אתם תראו, זה מציל כל מנה ואין כמו כוס ציר חם ומנחם ביום קר.

תוספות ושדרוגים אפשריים

כשהציר שלכם מוכן, ישנם המון דרכים להוסיף לו טעמים שונים. ניתן לשדרג את הציר עם עשבי תיבול כמו טימין או רוזמרין. אם אתם חובבי חריף, כמה פלפלים חריפים יכולים לשדרג את הציר למכונן. שמן כמהין או שמן שומשום על הציר במנה המוגשת יביאו ניחוח נוסף ומגע אגדי של יוקרה. ואם אתם ממש רוצים לפנק את עצמכם – השתמשו בציר במקום במים לכל מרק או רוטב שתרצו להכין. זה הופך את המנה לממכרת ומעלפת!

שאלות ותשובות

לכמה זמן אפשר לשמור את הציר במקרר?
ציר ירקות יכול להחזיק במקרר עד שבוע. יש לשים אותו בכלי סגור היטב כדי לשמור על freshness.

האם אפשר להקפיא את הציר?
בהחלט! ציר ירקות מקפיא מצוין ויכול להחזיק לאורך חודשים. אל תשכחו להשתמש בעציצים או שקיות הקפאה כדי למנוע כוויות קפיאה.

מה אפשר להוסיף אם אין לי אחד מהרכיבים?
להתנסות זו הדרך הכי טובה! לדוגמה, אם אין לכם קישוא אתם יכולים להחליף אותו בבטטה או אפילו בזוקיני.

האם אפשר לשדרגו לציר עם יותר טעמים?
בוודאי! יש המון אפשרויות – תוספת של חרדל, צ'ילי קלוי או אפילו קוביות תפו”א לתוספת עשירות.

מה ההבדל בין ציר למרק?
ציר הוא בסיס לארוחות רבות, בעוד שמרק הוא בדרך כלל מזון שמוגש כחלק מהמנה העיקרית ובו גם נוכחות של בסיס כזה או אחר.

האם ניתן להשתמש במעלית להכנת הציר?
כמובן! הרבה אנשים מעדיפים את השיטה הזו. תסחטו את הירקות בתוך המעלית ותכינו ממנו מיחזור לאחר הקרמה.

עוד המלצת קריאה בשבילך >  מרק עדשים כתומות ואורז – טעים ובריא בקלות!

מה הכי טוב להגיש עם בצל טחון?
ממש מדהים, תשקלו לשלב את הציר עם בובות חביתיות או פשטידות ירקות שיכולות לייצר איזון רענן.

האם גזר שורש אם החכמתם ירקות יכול לבוא במגוון צבעים?
בהחלט! גזר אדום, סגול או צהוב מוסיפים לציר קרני צבע. החוויה החזותית ממש משגעת!

איך אפשר להפוך את הציר ליותר בריא?
להשתמש בשמנים בריאותיים כמו שמן אבוקדו או לשלב בין ירקות כהים וויטמינים כמו תרד או קייל.

אם אתם אוהבים את המתכון, אל תהססו לשתף אותו עם החברים שלכם! הציר הזה הוא משהו שבוודאי תרצו לשתף עם כולם כדי שגם הם ייהנו מהטעמים המופלאים והשיחה המעולה סביב שולחן האוכל. בתיאבון!

"`

Scroll to Top