במה יוגה תורמת לנו?

אי אפשר להתעלם מן העובדה כי ישראל היא אחת המדינות הלחוצות ביותר בעולם. אנו רואים זאת כאשר אנו יוצאים אל הכביש, כאשר אנו מבלים עם הילדים בגן שעשועים וגם בעבודה שלנו. הלחץ שיש על הישראלי המצוי הוא בלתי נתפס ולכן זה רק טבעי שישראלים רבים מפתחים מחלות עקב לחץ, לא ישנים טוב בלילה, אין להם מצב רוח טוב והם מתקשים לנהל חיים שלווים ורגועים. על כן כל ישראלי צריך למצוא פתרון אשר יאפשר לו להיות רגוע יותר ולנהל חיים שלווים יותר. כיום יותר ויותר ישראלים מבינים כי הפתרון מצוי דווקא בתחום של יוגה. כן אולי זה נשמע לכם מופרך אך יוגה מכניסה שלווה לחיים שלנו ומאפשרת לנו להיות הרבה יותר רגועים וזהו משהו שאנו חייבים לקחת בחשבון. על כן אתם צריכים להבין כי יוגה היא דבר נפלא והיא משהו שלכל אחד כדאי להתנסות בה.

האם העלות של שיעורי יוגה היא גבוהה?

יש אנשים אשר חוששים ללכת וללמוד יוגה בגלל שהם חוששים כי העלות של השיעורים היא מאוד גבוהה. אם כן אנחנו חייבים לציין כי המוניטין הזה של היוגה הוא ממש לא מוצדק ואתם ממש לא צריכים לחשוש מן העלות של השיעורים אשר אינה גבוהה באופן יחסי בכלל. למעשה יוגה היא משהו שכל אחד יכול להרשות לעצמו במחיר הגיוני וטוב ועל כך כדאי לכם לחשוב לפני שאתם פוסלים את הרעיון של יוגה בגלל הפחד שלכם שהיא יקרה מדי. כיום יש הרבה מאוד מורים ליוגה מה שמוזיל את העלויות ושומר על רמה גבוהה של שיעורים וגם על כך כדאי לכם לחשוב.

האם כדאי לי ללכת אל המורה הזולה ביותר?

מה שברור הוא שאם אתם מחליטים ללכת וללמוד אשטנגה יוגה לא כדאי לכם ללכת אל המורה הזול ביותר וזאת מכיוון שסביר להניח כי אותו מורה הוא או חדש בתחום או פחות טוב ועל כן הוא לקוח מחירים נמוכים במיוחד. מחיר נמוך במיוחד צריך להוות תמרור אזהרה ומשהו שכדאי לחשוב עליו לפני שאנו מחליטים ללכת על האופציה הזאת.